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番号｡ 区分｡ タイトル｡ 著者名｡ 出版者｡ 出版年｡ シリーズ名｡ 分類｡ 請求記号｡
1｡ 1図書｡
タイトル｡:
一汁一菜でいい!楽シニアごはん｡
著者名｡:
藤野/嘉子‖著｡
出版者｡:
講談社｡
出版年｡:
2016.5｡
シリーズ名｡:
講談社のお料理BOOK｡
分類｡:
596｡
請求記号｡:
596/ﾌｼﾞ｡
2｡ 2図書｡
タイトル｡:
電子レンジで簡単絶品シニアの1人分ごはん｡
著者名｡:
村上/祥子‖[著]｡
出版者｡:
宝島社｡
出版年｡:
2017.1｡
シリーズ名｡:
TJ MOOK｡
分類｡:
596｡
請求記号｡:
596｡
3｡ 3図書｡
タイトル｡:
定年オヤジ改造計画｡
著者名｡:
垣谷/美雨‖著｡
出版者｡:
祥伝社｡
出版年｡:
2018.2｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
913.6｡
請求記号｡:
F/ｶｷ｡
4｡ 4図書｡
タイトル｡:
人生百年時代の「こころ」と「体」の整え方｡
著者名｡:
五木/寛之‖著｡
出版者｡:
PHP研究所｡
出版年｡:
2018.6｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
914.6｡
請求記号｡:
914.6/ｲﾂ｡
5｡ 5図書｡
タイトル｡:
運転をあきらめないシニアの本音と新・対策 : 運転時認知障害のチェックリストを読み解く｡
著者名｡:
岩越/和紀‖著｡
出版者｡:
JAFメディアワークス｡
出版年｡:
2019.1｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
681.3｡
請求記号｡:
681.3/ｲﾜ｡
6｡ 6図書｡
タイトル｡:
人生100年時代を元気に楽しむための還暦筋トレ : 1日3分で健康寿命が伸びる!｡
著者名｡:
坂詰/真二‖著｡
出版者｡:
山と溪谷社｡
出版年｡:
2019.2｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
780.7｡
請求記号｡:
780｡
7｡ 7図書｡
タイトル｡:
手順3つで、しっかりおいしい毎日のシニアごはん : 元気のもと「たんぱく質」を無理なくとれる｡
著者名｡:
横山/タカ子‖料理｡
出版者｡:
主婦の友社｡
出版年｡:
2019.9｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
596｡
請求記号｡:
596/ﾖｺ｡
8｡ 8図書｡
タイトル｡:
人生100年時代の医療・介護サバイバル : 親と自分のお金・介護・認知症の不安が消える｡
著者名｡:
中澤/まゆみ‖著｡
出版者｡:
築地書館｡
出版年｡:
2019.9｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
364.4｡
請求記号｡:
364｡
9｡ 9図書｡
タイトル｡:
上手に食べて、ずーっと健康!栄養を捨てないシニアの簡単レシピ｡
著者名｡:
柳沢/幸江‖監修｡
出版者｡:
家の光協会｡
出版年｡:
2020.1｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
498.55｡
請求記号｡:
498.55/ﾔﾅ｡
10｡ 10図書｡
タイトル｡:
つかず離れず婚 : 定年世代の新しい生き方｡
著者名｡:
和田/秀樹‖著｡
出版者｡:
池田書店｡
出版年｡:
2020.3｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
367.3｡
請求記号｡:
367｡
11｡ 11図書｡
タイトル｡:
医者と病院をうまく使い倒す34の心得 : 人生100年時代に自分を守る上手な治療の受け方｡
著者名｡:
山本/健人‖著｡
出版者｡:
KADOKAWA｡
出版年｡:
2020.6｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
498｡
請求記号｡:
498｡
12｡ 12図書｡
タイトル｡:
シニアの1,2分間運動不足解消体操50｡
著者名｡:
斎藤/道雄‖著｡
出版者｡:
黎明書房｡
出版年｡:
2020.9｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
369.263｡
請求記号｡:
369｡
13｡ 13図書｡
タイトル｡:
定年の教科書 : お金|健康|生きがい｡
著者名｡:
長尾/義弘‖著｡
出版者｡:
河出書房新社｡
出版年｡:
2021.1｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
367.7｡
請求記号｡:
367｡
14｡ 14図書｡
タイトル｡:
日本一やさしい60代のためのiPhoneガイド : スマホ初心者でも大丈夫!｡
著者名｡:
 著者名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
出版者｡:
マイウェイ出版｡
出版年｡:
2021.3｡
シリーズ名｡:
マイウェイムック｡
分類｡:
694.6｡
請求記号｡:
694｡
15｡ 15図書｡
タイトル｡:
シニアのための脳を若返らせるトレーニングクイズ276｡
著者名｡:
グループこんぺいと‖編著｡
出版者｡:
黎明書房｡
出版年｡:
2021.6｡
シリーズ名｡:
コピーして使えるいきいき脳トレ遊び 2｡
分類｡:
498.39｡
請求記号｡:
498｡
16｡ 16図書｡
タイトル｡:
75歳までに身につけたいシニアのための7つの睡眠習慣 : ハーバード大学も注目!世界一の「睡眠の専門医」が教える!｡
著者名｡:
遠藤/拓郎‖著｡
出版者｡:
横浜タイガ出版｡
出版年｡:
2021.6｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
498.36｡
請求記号｡:
498｡
17｡ 17図書｡
タイトル｡:
70歳が老化の分かれ道 : 若さを持続する人、一気に衰える人の違い｡
著者名｡:
和田/秀樹‖著｡
出版者｡:
詩想社｡
出版年｡:
2021.6｡
シリーズ名｡:
詩想社新書 35｡
分類｡:
159.79S｡
請求記号｡:
159.7/ﾜﾀﾞ｡
18｡ 18図書｡
タイトル｡:
共生社会をひらくシニア世代の子育て支援 : 子育てひろば「あい・ぽーと」2003〜2021｡
著者名｡:
大日向/雅美‖著｡
出版者｡:
日本評論社｡
出版年｡:
2021.7｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
369.4｡
請求記号｡:
369｡
19｡ 19図書｡
タイトル｡:
人生100年時代を楽しむ生き方 : 定年後を豊かにする28のインタビュー｡
著者名｡:
『月刊シルバー人材センター』編集室‖編｡
出版者｡:
労務行政｡
出版年｡:
2021.8｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
367.7｡
請求記号｡:
367｡
20｡ 20図書｡
タイトル｡:
シニア投資入門 : 老後資産の一番安全な運用方法｡
著者名｡:
西崎/努‖著｡
出版者｡:
アスコム｡
出版年｡:
2021.10｡
シリーズ名｡:
 ｼﾘｰｽﾞ名ﾊ､ｱﾘﾏｾﾝ｡
分類｡:
338.154｡
請求記号｡:
338｡
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